夏至东风摇，麦子水里捞;
夏至东南风，平地把船撑;
冬至始打霜，夏至干长江;
冬至江南风短，夏至天气旱。
……
瞧，四年级的小龙娃们在干嘛？他们在吟诵夏至的谚语呢！原来四年级的老师们精心准备，为孩子们带来了丰富的四季课程——夏至。
夏至，你好！
夏至知识知多少？“每年的夏至从6月21日（或22日）开始，至7月7日（或8日）结束。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，日照时间很长……”根据自己课外的了解以及老师的介绍，孩子们了解了许多新的知识，原来夏至还有很多奥秘哟！
夏至习俗知多少？“夏至馄饨冬至团，四季安康人团圆”，这是我们江南一带很多地区的习俗；“冬至饺子夏至面”，好吃的北京人夏至讲究吃面。不同的地区习俗还不同呀！
夏至养生知多少？夏至是一年中人体代谢最旺盛的节气，此时人的消化功能相对较弱，饮食宜清淡多吃“苦” 。“水果捞”也是夏天的养生佳品，看着一张张精美的水果捞照片，孩子们个个垂涎欲滴。孩子们不仅学习了水果捞的制作方法，还亲自实践制作水果捞呢。哇，真好吃！真可口啊！
夏至，我来了！
夏至这天，常州人有中午吃馄饨的习俗，取混沌和合之意。四年级的龙娃们亲自体验我们的这一习俗。看，孩子们个个是包馄饨能手，方法多样，有江西清汤包法、莲花包法、元宝包法……在大家的努力下，一盘盘香喷喷的馄饨出锅啦。“太好吃啦！”“这个是我包的，是最最好吃的！”吃着自己亲手包的馄饨，孩子们幸福满满。
短短的几节课，孩子们对夏至，有了新的认识和感受。
这个夏至很精彩！
（图/文：毛素玉）
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