3月4日上午，“阳光小筑”心理沙龙活动在一楼多媒体教室如期举行。本次活动围绕“积极倾听”的主题进行亲子关系的探讨，以及让家长如何用心倾听自己的孩子，建立良好的亲子关系。本次活动由国家二级心理咨询师孙和英主讲。

心理学认为，人的一生就是活在关系里，而亲子关系是人最基础而重要的关系。作为父母，我们需要积极倾听，不对孩子的话发表任何意见和判断，既不要批评也不需赞美，既不去分析也不尝试给出解决方案，只需要理解并共情孩子。这就需要我们做到：（1）全身心地投入；（2）静心感受；（3）正确解码并表达信息；（4）用情回应。

孙和英老师通过案例分析，家长互动探讨良性的亲子关系互动。因为通过积极倾听孩子的心声，可以帮助孩子减少对负性情绪的恐惧；促进父母与孩子之间温暖的关系；帮助孩子自己解决问题；会使孩子更愿意倾听父母的想法和主意。（文图：景佳丽摄：邵理科）