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足球小将社团学期计划
发布时间:2013-11-08   点击:   来源:本站原创   作者:lcwm
 

1、让低年级孩子初步接触足球,培养对足球的兴趣,喜欢上足球

2、通过社团的学习能对有关足球的一些基本常识有所了解

3、学习一些简单的足球技能,为今后足球技能的发展和技战术打下基础

4、在练习过程中培养柔韧、协调、速度、耐力、力量等身体素质

5、培养团队协作意识,锻炼坚强意志品质,体会运动的乐趣

 

 

 

第一阶段(4-6周):

1、足球课的常规要求与注意事项

2、有关足球的一些准备活动与专项性练习,结束后的放松练习

3、正脚背运球,要求初步明白正确的运球动作与的正确触球位置

第二阶段(3-5周):

1、脚内侧面传球,要求初步学会正确的脚步姿势与触球位置

2、两人一组近距离对传球直至能稍远距离或三人一组的相互传球

3、逐步发展耐力、速度、协调等身体素质

第三阶段(3-5周):

1、正脚背运球与传球,两人一组面对面正脚背运球互传球(速度较慢)

2、简单的绕过一个标志物后正脚背射门(能够射的比较正)

第四阶段(1-2周):

课堂展示、比赛、考核,推选足球之星(校队),团队足球小比赛

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