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2013学年第二学期足球小将社团计划
发布时间:2014-02-26   点击:   来源:本站原创   作者:lcwm
 

1、在低年级孩子初步喜欢上足球的基础上,进一步培养对足球的兴趣,提供更多接触足球的机会

2、通过社团的学习对有关足球的一些基本常识有更进一步的了解

3、学习一些简单的足球技能,为今后足球技能的发展和技战术打下基础

4、在练习过程中培养柔韧、协调、速度、耐力、力量等身体素质

5、培养团队协作意识,锻炼坚强意志品质,体会运动的乐趣

 

 

 

第一阶段(3-4周):

1、足球课的常规要求与注意事项

2、复习有关足球的简单专项素质练习,进一步学习难度有所增加的专项步伐练习

3、复习正脚背运球,做出正确的运球动作与的正确触球位置

第二阶段(5-7周):

1、在较慢速度正脚背运球基础上增加运球的速度与连贯性

2、能够在较慢的速度下变向绕过标志物并逐步发展为绕过标志物射门

3、逐步发展耐力、速度、协调等身体素质

4、一些简单足球游戏

5、逐步尝试体验“垫球”“停空中球”等足球技能,培养兴趣

第三阶段(5-7周):

1、巩固正脚背运球以及能够在运球过程中绕过标志物(数量较少,连续性较低)

2、初步学习脚内侧传球,知道正确的触球位置与脚法

3、两人一组较近距离的脚内侧对传球(连续性较低,球速较慢)

4、尝试一些足球技巧,技能(过人)

5、射门的足球游戏(能够射的比较准,学射角度)

第四阶段(1-2周):

课堂展示、比赛、考核,推选足球之星

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