撕掉六月最后一天的日历，就意味着快乐的暑假开始啦！

你是不是早已经准备好游泳冲浪、海边度假、旅游出行……

友情提醒：彻底放松身心的同时，安全不能松懈哦!下面让我们一起来上安全课！ 

防溺水安全课“防溺水六不歌”要牢记在心，来，小龙娃们跟我一起朗读三遍：1.不准私自下水游泳；2.不准擅自与他人结伴游泳；3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳；4.不准到不熟悉的水域游泳；5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；6.不准不会水性的学生擅自下水施救。

防暑降温课防暑食物：大量的水分、绿豆汤、西瓜、新鲜的蔬菜水果..... 

防暑物品：遮阳伞、遮阳帽、防晒霜

进入三伏天，温度只高不低，酷暑难耐。如果你有头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状，那么你有可能中暑了。 

敲重点！敲重点！敲重点！

别太贪凉哦!室内空调温度建议在26℃以上，冷热交替容易感冒。

食品卫生安全课1.夏天食物易变质，注意饮食安全。2.适当品尝冷饮冷食，不要因为一时贪凉而损害肠胃。3.均衡膳食，不要暴饮暴食。

防汛防雷电安全课

居家安全教育课1. 独自在家时不玩火、不玩电，以免发生事故。2. 不随便给陌生人开门。3. 浏览安全的网站，注意使用电子产品的时间，每天不超过30分钟。4. 合理安排作息时间，保证充足睡眠。5. 每天坚持锻炼身体。6. 制定假期学习计划，自主学习和阅读。

防疫安全课1.外出做好防疫措施；2.不去国内疫情中高风险地区，不出境旅行；3.出市、出省前向班主任报备，回常后也告知班主任。

祝家长们和孩子们，暑假快乐!